1) Disciplinar os próprios impulsos.
2) Trabalhar, cada dia, produzindo o melhor que pudermos.
3) Atender aos bons conselhos que traçamos para os outros.
4) Aceitar sem revolta a crítica e a reprovação.
5) Esquecer as faltas alheias sem desculpar as nossas.
6) Evitar as conversações inúteis.
7) Receber no sofrimento o processo de nossa educação.
8) Calar diante da ofensa, retribuindo o mal com o bem.
9) Ajudar a todos, sem exigir qualquer pagamento de gratidão.
10) Repetir as lições edificantes, tantas vezes quantas se fizerem necessárias, perseverando no aperfeiçoamento de nós mesmos sem desanimar e colocando-nos a serviço do Divino Mestre, hoje e sempre.
Página de Chico Xavier ditada pelo Espírito André Luiz. Livro: Paz e Renovação. Lição nº 33. Página 96.
